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प्रेगनेंसी में ध्यान से करें हीटिंग पैड व इलैक्ट्रिक कंबल का इस्तेमाल

गृहलक्ष्मी टीम

3rd August 2017

कड़कती सर्दी में हीटिंग पैड या इलैक्ट्रिक कंबल इस्तेमाल करना चाहती हैं तो अपने प्रिय का आलिंगन भी बुरा नहीं है। यदि ठंड ज्यादा है तो उस कंबल से बिस्तर में गर्माहट पैदा करें। फिर वहां सोते समय उसे हटा दें। हीटिंग पैड को किसी तौलिए में लपेट कर ही शरीर के अंगों को आराम दें। वैसे ज्यों-ज्यों गर्भकाल बढ़ेगा आपके अपने शरीर में ही काफी गर्माहट पैदा होगी। हीटिंग पैड भी 15 मिनट से ज्यादा इस्तेमाल न करें और रात को सोते समय तो बिल्कुल भी नहीं। कहीं आप इसे ऑन रख कर ही सो न जाएं। यदि पहले कुछ समय तक हीटिंग पैड या बिजली वाला कंबल इस्तेमाल कर चुकी हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, निश्चिंत रहें।

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