GREHLAKSHMI

FREE - On Google Play
OPEN

हर किसी को सीखनी चाहिए ये 5 सेल्फ-डिफेंस ट्रिक्स

अर्चना चतुर्वेदी

17th February 2018

महिला अपराध की बढ़ती समस्याओं को देखते हुए आज के समय में हर लड़की/महिला को आत्मरक्षा के लिए जागरूक रहना बेसिक जरूरतों में से एक हो गया है। कहते हैं अनहोनी कभी बोल कर नहीं होती, इसलिए आप उसे टाल नहीं सकते। महिलाओं के साथ समाज में बढ़ रहे अपराधों को देखते हुए महिलाओं और छात्राओं को सेल्फ डिफेंस की ट्रेनिंग जरूर लेनी चाहिए। ब्यूटी, कुकरी, हेल्थ टिप्स के साथ-साथ मौजूदा समय में अपनी आत्मरक्षा के यानि सेल्फ डिफेंस के बारे में जानना बेहद जरूरी है। यहां हम कुछ ऐसी ही 5 ट्रिक्स में बार में बता रहे हैं जिसे मुश्किल वक्त में आप इस्तेमाल कर सकती हैं - 

पोल

सबसे अछि दाल कौन सी है

गृहलक्ष्मी गपशप

अच्छे शारीरि...

अच्छे शारीरिक, मानसिक...

इलाज के लिए हर तरह के माध्यम के बाद अब लोग हीलिंग थेरेपी...

आसान बजट पर ...

आसान बजट पर पूरा...

आपकी शादी अगले कुछ दिनों में होने वाली है। आपने इसके...

संपादक की पसंद

आध्यात्म ऐसे...

आध्यात्म ऐसे रखेगा...

आध्यात्म को कई सारी दिक्कतों का हल माना जाता है। ये...

बच्चों को हा...

बच्चों को हाइड्रेटेड...

बच्चों के लिए गर्मी का मौसम डिहाइड्रेशन का कारण बन...

सदस्यता लें

Magazine-Subscription