त्वचा को निखारने में कारगर है सरसों का तेल

संविदा मिश्रा

2nd January 2020

सरसों के तेल का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। मुख्य रूप से किचन में प्रयोग किया जाने वाला यह तेल केवल खाने के लिए ही नहीं प्रयोग में लाया जाता है बल्कि इसके और भी बहुत से बेनिफिट्स हैं।

त्वचा को निखारने में कारगर है सरसों का तेल

सरसों के तेल के स्वास्थ्य संबंधी बहुत से बेनिफिट्स हैं जैसे इस तेल से मसाज करने से हड्डियां मजबूत होती हैं वहीं यह तेल बालों की खूबसूरती के लिए भी अच्छा होता है। आइए आपको बताते हैं इस तेल के त्वचा संबंधी बेनिफिट्स के बारे में - 

प्राकृतिक सनस्क्रीन 

सरसों का तेल एक प्राकृतिक सनस्क्रीन की तरह काम करता है। इसमें हाई लेवल का  विटामिन ई होता है, जो नेचुरल सनस्क्रीन  की तरह काम करता है। यह त्वचा को सूर्य की हानिकारक  किरणों से बचाता है। 

त्वचा की रंगत निखारे 

त्वचा की रंगत निखारने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की बजाय सरसों का तेल इस्तेमाल करने से त्वचा की रंगत निखार जाती है। इसके अलावा बेसन में नींबू और सरसों का तेल मिलाकर इस पेस्ट को  चेहरे पर लगा लें, 10 से 15 मिनट के बाद  चेहरा धो लें। इससे त्वचा में निखार आ जाएगा। 

त्वचा में ग्लो लाए 

 सरसों और नारियल तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर  अपने चेहरे पर लगा लें और उंगलियों की मदद से चेहरे की  मालिश करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है। इस तेल का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से चेहरे में ग्लो आता है। 

स्किन की ड्राईनेस हटाए 

यदि आप भी ड्राई स्किन की समस्या से परेशान हैं तो सरसों के तेल की कुछ बूंदों लें और हलके हाथों से चेहरे की मसाज करें और थोड़ी देर में चेहरा पानी से साफ़ कर लें ऐसा करने से ड्राई स्किन की समस्या ठीक हो जाएगी। 

फटे होंठों को ठीक करे 

सर्दियां हैं तो फाटे होठों की समस्या एक आम समस्या है। ऐसे में रात को सोने से पहले लिप्स पर दो से तीन बूंदे सरसों का तेल लगाएं  और फिर इसे ऊपर से लिप बाम से कवर कर दें। इसके अलावा  नाभि पर दो बूंद मस्टर्ड ऑइल की लगाएं और फटे होठों की समस्या से निजात पाएं। 

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