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गर्भावस्था में पीठ दर्द से छुटकारा दिलाएंगे ये 13 टिप्स

गर्भावस्था में पीठ दर्द से छुटकारा...

गर्भावस्था के दौरान पेल्विस के जोड़ खुलने लगते हैं ताकि बेबी को डिलीवरी के समय बाहर आने में आसानी रहे। तभी तो आपके कंधों व गरदन में...

गर्भावस्था के दौरान ऐसे रखें शरीर का ख्याल

गर्भावस्था के दौरान ऐसे रखें शरीर...

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती को अपनी केयर सामान्य दिनों से बहुत अधिक करनी पड़ती है। इस अवस्था में स्वास्थ्य के साथ-साथ सौंदर्य पर भी...

गर्भावस्था में जरुरी नहीं मॉर्निंग सिकनेस

गर्भावस्था में जरुरी नहीं मॉर्निंग...

अध्ययनों से पता चला है कि करीब 75 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं, मॉर्निंग सिकनेस से होने वाली मिचली व उलटियों से परेशान होती हैं।

समय आने पर दें मित्रों व रिश्तेदारों को खुशखबरी

समय आने पर दें मित्रों व रिश्तेदारों...

घर में आने वाले मेहमान की खुशखबरी जहां कुछ लोग करीबी लोगों को बताते हैं वहीं कुछ ऐसे भी होते हैं, जो हर किसी को खुशखबरी सुना देते हैं।...

प्रेगनेंसी में अपनाएं ‘सिक्स मील’ सोल्यूशन

प्रेगनेंसी में अपनाएं ‘सिक्स मील’...

गर्भावस्था में पौष्टिक आहार खाना बहुत महत्वपूर्ण है। स्वस्थ और पौष्टिक आहार शरीर में तनावरोधक हॉर्मोन सीरोटोनिन की मात्रा को बढ़ाते...

गर्भावस्था में छोटी-छोटी बातों का रखें खास ध्यान

गर्भावस्था में छोटी-छोटी बातों...

गर्भावस्था में मच्छर मारने की दवाएं व पीने का पानी आदि हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए इस दौरान यदि आप थोड़ी-सी सावधानी बरतें तो आपके व...

प्रेगनेंसी में ध्यान से करें हीटिंग पैड व इलैक्ट्रिक कंबल का इस्तेमाल

प्रेगनेंसी में ध्यान से करें हीटिंग...

कड़कती सर्दी में हीटिंग पैड या इलैक्ट्रिक कंबल इस्तेमाल करना चाहती हैं तो अपने प्रिय का आलिंगन भी बुरा नहीं है। यदि ठंड ज्यादा है तो...

गर्भावस्था के दौरान व्यायाम है ज़रूरी

गर्भावस्था के दौरान व्यायाम है...

शादी के बाद एक लड़की के लिए मां बनने का मतलब है एक नई दुनिया में प्रवेश करना, नई जिम्मेदायों से रु-ब-रु होना। लेकिन सबसे पहले ज़रूरी...

गर्भावस्था के दौरान अपनी बातों को खुलकर कहें

गर्भावस्था के दौरान अपनी बातों...

गर्भावस्था के समय जरूरी है कि गर्भवती महिला और डॉक्टर के बीच सभी जानकारियों का खुलकर आदान-प्रदान हो ताकि आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म...

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क्या महिलाओं को अपनी सेक्स डिजायर पर खुल कर बात करनी चाहिए ?

गृहलक्ष्मी गपशप

अपने इस ऐप के जरिए डॉ. अंजली हूडा सांगवान लोगों को रखती हैं फिट

अपने इस ऐप के जरिए डॉ....

"गृहलक्ष्मी ऑफ द डे"- डॉ. अंजली हूडा सांगवान

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