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हेल्दी हार्ट के लिए 10 सुपर फूड्स 

हेल्दी हार्ट के लिए 10 सुपर फूड्स ...

बदलती इस जीवनशैली में आज हमें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से भी जूझना पड़ रहा है। स्वास्थ्य समस्याओं में सबसे बड़ी समस्या हार्ट अटैक...

हेल्दी लिवर के लिए यूज़फुल हैं ये हर्ब्स

हेल्दी लिवर के लिए यूज़फुल हैं...

लिवर (याकृत या कलेजा) हमारे शरीर का महत्वपूर्ण भाग है। ये रस धातू को रक्त धातू में बदलता है। ये बाइल (रंजक पित्त) का निर्माण करता है...

ऐसे रख सकते हैं आप अपने लिवर को हमेशा हेल्दी

ऐसे रख सकते हैं आप अपने लिवर को...

लिवर को हमेशा हेल्दी रखने का सबसे अच्छा तरीका है खुद को हर ऐसी चीज़ से दूर रखना जो लिवर को नुकसान पहुंचाती हो। इन टिप्स को फॉलो करके...

 जानें बालों के विकास के लिए कौन से हैं जरूरी विटामिन

जानें बालों के विकास के लिए कौन...

बालों का झड़ना, रूखे बाल, बेजान बालों से…। क्या आप भी इन सब से परेशान हैं? चिंता न करें, यहां हम आपको बताएंगे कैसे अपने बालों को स्वस्थ...

डार्क चॉकलेट रखे आपके सेहत का ख्याल

डार्क चॉकलेट रखे आपके सेहत का ख्याल...

डार्क चॉकलेट में बहुत सारे पोषक तत्वों होते हैं, साथ ही कुछ बुरे भी। डार्क चॉकलेट मुख्य रूप से कोको बीन्स से बनाया जाता है, और इसलिए,...

स्ट्रेस फ्री रहने के लिए रुटीन में शामिल करें ये रिलैक्स करने वाले 9 टेक्नीक्स

स्ट्रेस फ्री रहने के लिए रुटीन...

आजकल की कॉम्पिटीटिव और शो ऑफ वाली लाइफ में स्ट्रस होना बहुत आम बात है। आजकल सिर्फ बड़े ही नहीं, बल्कि अच्छा पर्फॉर्म करने के प्रेशर...

कमतर न आंकें ल्यूकोसाइट रोग को

कमतर न आंकें ल्यूकोसाइट रोग को...

सफेद रक्‍त कोशिका जिसे हम और आप संक्षिप्‍त में डब्‍लूबीसी भी कहते हैं। यह हमारे शरीर के खून का प्रमुख घटक है जो हमें विभिन्‍न संक्रमणों...

नरगिस फाखरी ने ऐसे किया था 9 किलो वजन कम...

नरगिस फाखरी ने ऐसे किया था 9 किलो...

लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव आपके शरीर को ना केवल बाहरी रूप से अच्छा करता है बल्कि अंदर से भी कई तरह के फायदे पहुंचाता है। इसका जीता...

अगर रहना है स्वस्थ तो अपनाएं ये 10 रूल्स

अगर रहना है स्वस्थ तो अपनाएं ये...

स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है... कहावत पुरानी है, लेकिन है पूरी तरह सच। अगर आप अपने रूटीन में कुछ नियमों का पालन करें तो खुद...

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अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

इनडोर प्लांटिंग : सुंदरता भी, फायदे भी

इनडोर प्लांटिंग...

अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...

स्मार्ट करियर गोल्स बनाने की सलाह देती हैं गृहलक्ष्मी ऑफ द डे दीपशिखा वर्मा

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