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YogaDay: अर्बन अखाड़ा के साथ मस्ती भी, फिटनेस भी

YogaDay: अर्बन अखाड़ा के साथ मस्ती...

गृहलक्ष्मी से अर्बन अखाड़ा के को-फाउंडर व हेड कोच विकास डाबास ने बातचीत की। इस दौरान उन्होंने बताया कि अर्बन अखाड़ा को स्टार्ट करने...

Dengue Fever: डेंगू से बचना है तो जरूर खाएं ये फूड

Dengue Fever: डेंगू से बचना है...

डेंगू के दौरान ब्लड प्लेटलेट्स कम हो जाते हैं। इसे संख्या को बढ़ाने के लिए अपने आहार में आप ये फूड शामिल कर ब्लड प्लैटलेट्स को बढ़ा...

सुपर हैल्दी बनने के 8 आसान टिप्स

सुपर हैल्दी बनने के 8 आसान टिप्स...

हम वर्ष की आधी अवधि तक पहुंचने वाले हैं और आपके सभी संकल् प ठंडे बस् ते में जा चुके हैं (नए बन भी रहे हैं)। इनमें से कुछ किए जाने योग्य...

अगर कम वजन से हैं परेशान, तो करें ये 5 योगासन

अगर कम वजन से हैं परेशान, तो करें...

अगर आप भी परेशान हैं कम वजन से , तो आप इन योगासन से अपना  वजन आसानी से बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं वो कौन से आसान हैं।

धुएं में मत उड़ाइए अपनी  हैल्थ को

धुएं में मत उड़ाइए अपनी हैल्थ...

यदि आप सोचते हैं कि धूम्रपान केवल पुरुष ही करते हैं तो आप गलत हैं। महिलाएं भी इससे अछूती नहीं हैं। शहरी महिलाएं, खासकर युवतियां आधुनिकता...

सुबह की सैर करने के हैं ये फायदें

सुबह की सैर करने के हैं ये फायदें...

सुबह की सैर हम आपको फिट रखने के लिए करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि इससे कई बीमारियां भी होती हैं दूर। आइए जानें कौन सी बीमारियां...

जानें गर्म पानी के 8 हेल्थ बेनिफिट्स

जानें गर्म पानी के 8 हेल्थ बेनिफिट्स...

यूं तो 8 से 10 ग्‍लास पानी पीना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है, लेकिन ठंडे पानी की बजाय गर्म पानी के फायदे ज्यादा हैं। कई रिसर्च में...

सफेद नमक से भी ज्यादा फायदेमंद है काला नमक

सफेद नमक से भी ज्यादा फायदेमंद...

काले नमक का सेवन सफेद नमक से भी ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि काला नमक को आयोडीनाइज नहीं किया जाता है। इसमें मिनरल्स अधिक मात्रा...

अगर होना है एक महीने में पतला, तो ये नुस्खा अपनाएं

अगर होना है एक महीने में पतला,...

हर कोई चाहता है पतला होना लेकिन कितना भी मेहनत करने के बाद भी मोटापा जस का तस रहता है। इसका मुख्य कारण है, हमारा खान-पान। हम कोई भी...

पोल

अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

इनडोर प्लांटिंग : सुंदरता भी, फायदे भी

इनडोर प्लांटिंग...

अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...

स्मार्ट करियर गोल्स बनाने की सलाह देती हैं गृहलक्ष्मी ऑफ द डे दीपशिखा वर्मा

स्मार्ट करियर गोल्स...

गृहलक्ष्मी ऑफ द डे

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तेजाब खोखला नहीं कर पाया मेरे हौसलों को

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