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इन 7 एक्सरसा...

इन 7 एक्सरसाइज से ठीक करें अपना...

अक्सर देखा गया है कि लोग झुककर चलते हैं जिसकी वजह से उनकी बॉडी का पोस्चर खराब हो जाता है। झुककर चलने कि वजह से हमारी पीठ और रीढ़ की...

केवल महिलाओं...

केवल महिलाओं को ही नहीं पुरुषों...

अभी हाल ही में हॉलीवुड के मशहूर सिंगर बियॉन्से के पिता मैथ्यू नोल्स ने इस बात का खुलासा किया है कि वह ब्रेस्ट कैंसर से पीडित हैं।

क्या होती है...

क्या होती है पिरामिड जल चिकित्सा?...

कैसे करें प्रयोग - पानी से भरे बर्तन के मुख में एक पतला सफेद कपड़ा बांध लें और फिर इसमें बर्तन के मुख के आकार का पिरामिड यंत्र रख दें।...

जानिए क्यों ...

जानिए क्यों मेकअप कर के GYM नहीं...

मेकअप कर के जिम जाने से आपकी स्किन को कई नुकसान हो सकते हैं। जी हां, अब आप सोच रहीं होंगी, क्या? तो चलिए बताते हैं-

तेजस एक्सप्र...

तेजस एक्सप्रेस में यात्रियों को...

देश की वर्तमान सरकार सिंगल यूज प्लास्टिक पर बैन के साथ प्लास्टिक नियंत्रण और पर्यावरण संरक्षण की दिशा में अपने कदम आगे बढ़ा चुकी हैं।...

डिलीवरी के ब...

डिलीवरी के बाद कैसे अपनी फिटनेस...

सानिया ने हाल ही में फिटनेस की अपनी यात्रा को अपने फॉलोअर्स के साथ वीडियो के रूप में साझा करना शुरू कर दिया, जिसमें कैप्शन दिया गया ...

रहना है हेल्...

रहना है हेल्दी, तो पालिए इस जानवर...

एक स्टडी से मालूम पड़ा है कि जिसके पास डॉगी होता है उसको कई तरह की बीमारियों से राहत मिलती है। जैसे कि ब्लड प्रेशर का कम या ज्यादा...

खुलकर हंसिए ...

खुलकर हंसिए और तनाव से बचिए

हंसना मानव की स्वाभाविक क्रिया है, सृष्टि का कोई दूसरा प्राणी हंसता नहीं है, इसलिए विचारक मानव को हंसने वाला प्राणी भी कहते हैं,परंतु...

जानिए एक्यूप...

जानिए एक्यूप्रेशर में पिरामिड का...

आजकल एक्यूप्रेशर एवं चुंबकीय चिकित्सा में पिरामिडों का प्रयोग जमकर होने लगा है। वैज्ञानिक एवं डॉक्टरों ने शोध कर पाया कि शरीर के विभिन्न...