सर्दी में बीमारी के खतरे को कम...
सर्दियों में बीमार पड़ने का खतरा अधिक होता है। यह बीमारियां रोग-प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित कर कई बार आंतरिक अंगों को भी प्रभावित...
एक्सपर्ट मंत्रा
सर्दियों में नाश्ते में कभी न खाएं...
कई सर्वे में ये बताया गया है कि शरीर पर अत्याधिक चर्बी होने से आप कई बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। ऐसे में आपकी फिटनेस पर खासतौर...
अगर आप भी हैं ब्रेड के शौंकीन,...
सुबह नाश्ते की बात हो तो सबसे पहले ब्रेड का ही ख्याल दिमाग में आता है। यूं तो मार्केट में कई तरह की ब्रेड मिलती हैं, लेकिन लोग घरों...
डायबिटीज़ के रोगियों के लिए ये...
इसलिए अगर आप भी डायबिटीज़ के मरीज़ हैं और कुछ भी खाने से पहले अपनी सेहत को लेकर दुविधा में रहते हैं तो आज हम आपको बताते हैं कि डायबिटीज़...
घुटनों के दर्द के बारे में आप को...
घुटनों के दर्द के बारे में आप को कौन सी बातें पता होनी चाहिए
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