आपकी चौड़ी और मोटी कमर कितनी खतरनाक...
कमर का चौड़ा होना है खतरे की निशानी कमर के आसपास जमा फैट ना सिर्फ देखने में खराब लगता है बल्कि आपके खराब सेहत का संकेत भी देता है।यही...
कमर का चौड़ा होना है खतरे की निशानी कमर के आसपास जमा फैट ना सिर्फ देखने में खराब लगता है बल्कि आपके खराब सेहत का संकेत भी देता है।यही...
लोगों में सांस की बीमारियां होने की घटनाएं बढ़ रही हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि सबसे ज्यादा प्रदूषण का प्रभाव बच्चों में दिखाई देता...
आज हमारे देश के कई शहरों में पानी की गुणवत्ता चिंताजनक स्थिति तक पहुंच गई है। देश के कई क्षेत्र भूजल के आर्सेनिक प्रदूषण से गुजर रहे...
आज की लाइफस्टाइल में तमाम तरह के बदलाव और तनाव के चलते इंसान खुद पर ध्यान नहीं देता जोकि सही नहीं है। खुद के लिए तो थोड़ा-सा वक्त निकाला...
आजकल लोग अनियमित जीवनशैली के चलते बहुत सारे शारीरिक समस्याओं से पीड़ित हैं, इनमें डायबिटीज भी एक मुख्य समस्या है। महिलाओं में भी मधुमेह...
आयुर्वेद रोग निवारण की एक प्राचीन पद्धति है जिसके माध्यम से विभिन्न रोगों का उपचार किया जाता है। आयुर्वेद में ही पंचकर्म चिकित्सा का...
1. ये मांसपेशियों और नसों को ठीक से काम करने में मदद करते हैं। 2. शरीर में उचित इलेक्ट्रोलाइट और एसिड-बेस के संतुलन को बनाए रखते...
आपका शरीर फिट और आपकी सेहत ठीक रहे इसके लिए यह सबसे महत्वपर्ण है कि आप अपने खाने पर कंट्रोल रखें और उन खाद्य पदार्थों को थोड़ा कम खाएं,...
अक्सर देखा गया है कि लोग झुककर चलते हैं जिसकी वजह से उनकी बॉडी का पोस्चर खराब हो जाता है। झुककर चलने कि वजह से हमारी पीठ और रीढ़ की...
©2016 Grehlakshmi
