अपने पार्टनर के साथ एक्सरसाइज करने...
अगर आप वर्कआउट करने अपने पार्टनर के साथ जाती हैं तो आपके लिए यह एक प्लस पॉइंट है। क्योंकि एक साथ एक्सरसाइज करने से आप दोनों फिट तो...
अगर आप वर्कआउट करने अपने पार्टनर के साथ जाती हैं तो आपके लिए यह एक प्लस पॉइंट है। क्योंकि एक साथ एक्सरसाइज करने से आप दोनों फिट तो...
भारत में दिल के मरीजों की संख्या दिन पर दिन बढ़ती ही जा रही है और इसका सबसे बड़ा कारण है जीवनशैली में आया बदलाव। ऐसे में जरूरी है कि...
आजकल के लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही ज्यादातर लोगों को कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है, इसलिए जरूरी है कि अपने आपको पहले...
मायोपिया यानि निकट दृष्टिदोष आंखों की गंभीर समस्याओं में से एक है। यह एक ऐसा दृष्टिदोष है,जिसमें दूर की वस्तुओं को आसानी से देख पाना...
हमारे चारों तरफ जहर घुला हुआ है। हम सड़ा-गला भोजन करते हैं, जहरीली हवा में सांस लेते हैं, जहरीले तनाव से भरे माहौल में हम काम करते...
दिल यानि हार्ट हमारे शरीर का सबसे मत्त्वपूर्ण अंग है। यह हमारे पूरे शरीर की जैविक क्रियाओं के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त उपलब्ध कराता है।...
चिकनाई से खाने में स्वाद आता है। हममें से तकरीबन हर कोई यही कहेगा। मगर फिर भी वर्षों से इसे गलत कहा जाता रहा है। अब हम चिकनाई या वसा...
कसी भी भारतीय घर में, खाना पकाने का तेल पहली चीज है, जो खाना बनाते समय कड़ाही में डाली जाती है। खाना पकाने का तेल वसा (फैट) से बने...
हम वर्ष की आधी अवधि तक पहुंचने वाले हैं और आपके सभी संकल् प ठंडे बस् ते में जा चुके हैं (नए बन भी रहे हैं)। इनमें से कुछ किए जाने योग्य...
©2016 Grehlakshmi
