गुणों से भरपूर है गेहूं का चोकर...
गेहूं के दानों की बाहरी सतह या छिलके को प्रायः चोकर या भूसी के नाम से जाना जाता है। आमतौर पर आटे के इस अत्यंत लाभकारी भाग को निरुपयोगी...
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भोजन ग्रहण करते समय हम उचित और अनुचित मेल के बारे में नहीं समझ पाते हैं। एक ही समय में कई खाद्य सामग्रियां जैसे सब्जी,फल,अचार,दही ,खीर,...
क्या आप जानते हैं कि वजन कम करने के लिए आप जो नींबू पानी पीते हैं वो स्वस्थ के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है वो कैसे? आइये जानें एशियन...
आप किस तरह से अपनी इम्यूनिटी को बढ़ा सकते हैं आइये जानें बीइंग फिटनेस सेंटर की फिटनेस एक्सपर्ट शिवानी गुप्ता से कुछ ऐसे योगासनों के...
अगर आपका हार्मोन्स संतुलित नहीं है तो आप इन बताये गये आसान से उपायों के द्वारा तीन सप्ताह से भी कम समय में प्राकृतिक रूप से अपने हार्मोन्स...
जब कोरोना वायरस से लड़ने के लिए दुनियाभर के वैज्ञानिक हर मुमकिन प्रयास में जुटे हुए हैं तब मीनल दाखवे भोंसले ने कोरोना वायरस की जांच...
हर दिन के मुश्किल भरे दौड़ में लोग अपने शरीर को संतुलित बनाये रखने के लिए वर्क आउट करते हैं और जिम जाते हैं। पर इन सारी शरीर की परेशानियों...
घरेलू मसालों में प्रयोग में लाई जाने वाली अजवाइन को लगभग सभी जानते हैं। आयुर्वेदिक मत के अनुसार अजवाइन हृदय के लिए लाभदायक पाचक, रूचि...
रोगों से मिलती है मुक्ति टॉक्सिंस निकालने में करते हैं मदद वजन होता है कम तनाव से मिलती है मुक्ति खांसी से मिलती...
चलिए जानते हैं कुछ एक्ट्रेसेस के बारे में जिन्होंने...
सदियों से ये सोच चली आ रही है महिलाएं शारीरिक और मानसिक...
रामानंद सागर की 'रामायण' लॉकडाउन में जब दोबारा प्रसारित...
आजकल आप थके-थके रहते हैं। रोमांस करने की आपकी इच्छा...
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