जानें धूप से...

जानें धूप सेंकने के ये गजब फायदे...

धूप हमारे शरीर को अंदर से मज़बूत बनाती है और कई तरह के फायदे पहुंचाती हैं। खास बात ये है कि सूरज की किरणों से निकलने वाली अल्ट्रावायलेट...

सर्दियों में...

सर्दियों में उबले अंडे खाने के...

अगर हम महज एक उबले हुए अंडे को खाकर अपने दिन की शुरूआत करते हैं] तो वो भी हमें काफी फायदा पहुंचाता है। वो न सिर्फ शरीर के लिए हेल्दी...

लो ब्लड प्रे...

लो ब्लड प्रेशर को तुरंत कंट्रोल...

अगर ब्लडप्रेशर लो हो जाए तो भी कई गम्भीर बिनारियों से जूझना पड़ सकता है।

फर्स्ट एड कि...

फर्स्ट एड किट क्यों जरूरी है

मामूली बीमारी से लेकर गंभीर चोट लगने तक हर घर में एक फर्स्ट एड किट होना जरूरी है।

ये 12 आयुर्व...

ये 12 आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां आपकी...

आयुर्वेद जोकि भारत का एक परंपरागत उपचार का प्रबन्धन है

कैसे होगी घर...

कैसे होगी घर में पनपने वाली दुर्गंध...

कोनों में छिपी गंदगी, पुरानी जुराबें यां पानी के पाईप से आने वाली दुर्गंध कई बार माहौल को पूरी तरह से खराब कर देती है। हांलाकि कई बार...

ताकि बीपी रह...

ताकि बीपी रहे नियंत्रित

ताकि बीपी रहे नियंत्रित

मच्छर काटने ...

मच्छर काटने से पड़ने वाले लाल चकत्तों...

चेहरे पर ये लाल रंग के निशान और भी बेकार लगते हैं। कभी-कभी इन चकत्तों से छुटकारा पाने में 6-7 दिनों से ज्यादा का वक्त लग जाता है। ऐसे...

मसाले बने से...

मसाले बने सेहत के रखवाले

भारतीय रसोई में खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए तेल और मसाले बेहद ज़रूरी समझे जाते हैं। दरअसल, ये मसाले खाने का ज़ायका और इसकी रंगत तो बढ़ाते...

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कोरोना काल म...

कोरोना काल में आज...

शक्ति का नाम नारी, धैर्य, ममता की पूरक एवम्‌ समस्त...

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मनी कंट्रोल: बचत...

बचत करना जरूरी है लेकिन खर्च भी बहुत जरूरी है। तो बात...

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