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गुणों से भरप...

गुणों से भरपूर है गेहूं का चोकर...

गेहूं के दानों की बाहरी सतह या छिलके को प्रायः चोकर या भूसी के नाम से जाना जाता है। आमतौर पर आटे के इस अत्यंत लाभकारी भाग को निरुपयोगी...

 इन खाद्य सा...

इन खाद्य सामग्रियों का अनुचित मेल...

भोजन ग्रहण करते समय हम उचित और अनुचित मेल के बारे में नहीं समझ पाते हैं। एक ही समय में कई खाद्य सामग्रियां जैसे सब्जी,फल,अचार,दही ,खीर,...

ज़रा संभल कर ...

ज़रा संभल कर पियें नींबू पानी, नहीं...

क्या आप जानते हैं कि वजन कम करने के लिए आप जो नींबू पानी पीते हैं वो स्वस्थ के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है वो कैसे? आइये जानें एशियन...

9 योगासन अपन...

9 योगासन अपनाएं और इम्यूनिटी को...

आप किस तरह से अपनी इम्यूनिटी को बढ़ा सकते हैं आइये जानें बीइंग फिटनेस सेंटर की फिटनेस एक्सपर्ट शिवानी गुप्ता से कुछ ऐसे योगासनों के...

हार्मोन्स को...

हार्मोन्स को रखना है बैलेंस तो...

अगर आपका हार्मोन्स संतुलित नहीं है तो आप इन बताये गये आसान से उपायों के द्वारा तीन सप्ताह से भी कम समय में प्राकृतिक रूप से अपने हार्मोन्स...

Coronavirus:...

Coronavirus: देश का पहला COVID19...

जब कोरोना वायरस से लड़ने के लिए दुनियाभर के वैज्ञानिक हर मुमकिन प्रयास में जुटे हुए हैं तब मीनल दाखवे भोंसले ने कोरोना वायरस की जांच...

8 पावर फूड्स...

8 पावर फूड्स टू बूस्ट योर स्टैमिना...

हर दिन के मुश्किल भरे दौड़ में लोग अपने शरीर को संतुलित बनाये रखने के लिए वर्क आउट करते हैं और जिम जाते हैं। पर इन सारी शरीर की परेशानियों...

सर्दी-जुकाम ...

सर्दी-जुकाम के लिए रामबाण है अजवाइन,...

घरेलू मसालों में प्रयोग में लाई जाने वाली अजवाइन को लगभग सभी जानते हैं। आयुर्वेदिक मत के अनुसार अजवाइन हृदय के लिए लाभदायक पाचक, रूचि...

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तुलसी एक फायदे अनेक..

रोगों से मिलती है मुक्ति टॉक्सिंस निकालने में करते हैं मदद वजन होता है कम तनाव से मिलती है मुक्ति खांसी से मिलती...

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गृहलक्ष्मी गपशप

रिश्तेदार ही...

रिश्तेदार ही बन...

पांच साल से स्वाति एक ही संस्थान में नौकरी कर रही हैं।...

लीची से बनाए...

लीची से बनाएं सेहत...

गर्मी के मौसम में रसीले फलों की तलब और डिमांड दोनों...

संपादक की पसंद

बच्चे की परव...

बच्चे की परवरिश...

बॉलीवुड की हॉट फेमस एक्ट्रेस करीना कपूर खान कभी अपने...

खाएं इन दालो...

खाएं इन दालों से...

अंकुरित भोजन में मैग्नीशियम, कॉपर, फोलेट, राइबोफ्लेविन,...

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