खानपान से जुड़े इन वेट लॉस मिथ्स...
कई बार हम खानपान की चीज़ों को लेकर दूसरों की कही हुई बातों पर यकीन कर लेते हैं खासकर वेट लॉस के दौरान कोई कुछ भी कहता है हम मान लेते...
कई बार हम खानपान की चीज़ों को लेकर दूसरों की कही हुई बातों पर यकीन कर लेते हैं खासकर वेट लॉस के दौरान कोई कुछ भी कहता है हम मान लेते...
मैरीकॉम ने एक बार फिर महिलाओं के कमज़ोर होने की धारणा को बिल्कुल गलत साबित कर दिया है।
वर्किंग वुमंस के लिए सही खानपान रखना एक बेहद चुनौती भरा काम है। क्योंकि पूरे दिन ऑफिस या फिर आउटडोर वर्किंग होने की वजह से वो अपनी...
हर साल अप्रैल माह का पहला बुधवार नेशनल वॉकिंग डे के रूप में मनाया जाता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के द्वारा स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देने...
विकी डोनर, बदलापुर, काबिल जैसी फिल्मों से इंडस्ट्री और लोगों के बीच अपनी पहचान बनाने वाली यामी गौतम अपने फिटनेस को लेकर शुरू से सजग...
भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के बीच फिटनेस को भी फॉलो कर पाना कभी कभी बहुत बोरिंग और थकाऊ हो जाता है। जैसे अगर आप एक्सरसाइज करते हैं तो थकान...
जब बात हो इंडियन जायके की और उसमें नीबू का स्वाद न हो ऐसा मुमकिन नहीं नीबू जहां भोजन को स्वादिष्ट और जायकेदार बनाता ही है वहीं यह भोजन...
सटरटे पार्टी शार्टी,संडे आराम के बाद जब मंडे को ऑफिस या कॉलेज जाने की बारी आती है तो चेहरे पर एक अजीब सी थकान देखी जा सकती है। मूड...
कमर को कम करने या वजन घटाने के लिए सबसे जरुरी है समर्पण भाव। उसके बाद बारी आती है हैल्दी इटिंग और ऐसे वर्कआउट की जो आपको बेहतर परिणाम...
अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...
गृहलक्ष्मी ऑफ द डे
वर्तमान में कम निवेश में अधिक रिटर्न के लिए वर्तमान...
लड़कियों के चेहरे पर तेजाब डालने वालों के लिए ये कविता...
©2016 Grehlakshmi
