जाने संतरे के छिलके के हेल्थ बेनिफिट्स...
संतरे केवल खाने में स्वादिष्ट ही नहीं होते हैं, बल्कि इनमें कई गुण छुपे हुए भी होते हैं। यह हमारे कैलोरी को कम करते हैं और न्यूट्रिएंट्स...
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पिछले कुछ वर्षों में डाइबिटीज़ एक ऐसी समस्या के रूप में सामने आया है जो बहुत ही व्यापक स्तर पर फैल रही है। यह एक ऐसी बीमारी है जो एक...
आजकल की भागती- दौड़ती दुनिया में अधिकांश लोग नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं। बिना किसी तनाव के चैन से सोना किसे पसंद नहीं है। हर...
अधिकांश लोग यह सोचते हैं कि उनके फ्रिज में रखीं चीजें हैल्दी और पोषण से भरपूर हैं। हमें इस बात का अंदाजा भी नहीं होता कि जो हम रोजाना...
फिटनेस फ्रीक कही जाने वाली बॉलीवुड ऐक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी फ़िल्म इंडस्ट्री में करीब ढाई दशक का सफर पूरा कर चुकी है। उनकी हेल्थ और फिटनेस...
कई शोध भी इसके आयुर्वेदिक गुणों के बारें में बतातें हैं, जो मनुष्यों द्वारा दवाई के रूप में सदियों से उपयोग में लाए जा रहे हैं।
बाहर से सख्त और अंदर से नरम दिखने वाले अखरोट के सेहत से जुड़े फायदे अनंत हैं। जिसकी जानकारी दें रहीं कुकरी एक्सपर्ट नीरा कुमार...
अक्सर हम यह अनुभव करते होंगे कि एक ही तरह की एक्सर्साइज़ करने के बावजूद दूसरा व्यक्ति हमसे ज्यादा फिट रहता है, हम तो थोड़ी ही एक्सर्साइज़...
हम सभी ने अपने बचपन में रस्सी जरूर कूदी होगी। बचपन में यह हमारे मनोरंजन और खेल का हिस्सा हुआ करती थी। हमें शायद उस समय यह नहीं पता...
अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...
गृहलक्ष्मी ऑफ द डे
वर्तमान में कम निवेश में अधिक रिटर्न के लिए वर्तमान...
लड़कियों के चेहरे पर तेजाब डालने वालों के लिए ये कविता...
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