इम्यून सिस्टम करना है मज़बूत, तो...
इम्यूनिटी नाम का शब्द लोगों के जहन में कुछ इस तरह से समा गया है कि मानो उनका हर कार्य इसी शब्द के इर्द गिर्द घूम रहा है। कुछ खाना है...
फिटनेस
बीमारियों को दावत देता बढ़ता कोलेस्ट्रॉल...
आज हम आपको बताएंगे कि शरीर में अच्छे व बुरे कोलेस्ट्रॉल का अनुपात क्या होना चाहिए व इसे संतुलित रखने के लिए क्या कर सकते हैं? ...
बीमारी में अपनाएं शिष्टाचार, इस...
चाहे आफिस हो यां फिर घर, हम बीमारी में न तो खुद की चिंता करते हैं, और न ही साथ उठने बैठने वालों की, इसका खमियाज़ा हमारे इर्द गिर्द रहने...
डाइट होगी ऐसी तो दिमाग भी होगा...
हेल्थ एक्सपर्ट ऋतु कहती हैं कि जिंदगी यूंही खुशहाल कटती रहे, इसके लिए जरूरी है कि हम दिमागी तौर पर तंदरुस्त रहें। पर इसके लिए आप क्या...
डिप्रेशन को करना चाहते हैं दूर...
अवसाद या डिप्रेशन का तात्पर्य मनोविज्ञान के क्षेत्र में मनोभावों संबंधी दुख से होता है। ये ज़रूरी नहीं है कि डिप्रेशन सिर्फ रिश्तों...
मैं दबंग गृहलक्ष्मी हूं।
आज हम रोशनी डालते हैं परिधि मंत्री के जीवन पर। परिधि एक बिजनेस वुमेन हैं। साथ साथ एक पत्नी और एक बहु भी हैं। तो आज हम उनसे बातचीत के...
मुस्कुराने के हैं कई लाभ
सदैव प्रसन्न रहना व मुस्कुराते रहना सबसे बड़ी प्रार्थना है एवं एक महान साधना है। हमेशा मुस्कुराते रहना चाहिए। क्योंकि अन्य प्रार्थनाओं...
सेलिब्रिटी डाइट - फिट फिगर और स्लिम...
बॉलीवुड से हॉलीवुड में रुख करने वाली एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा अपनी खूबसूरती और फिटनेस के कारण काफी ज्यादा सुर्खियों में छाई रहती है।...
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