GREHLAKSHMI

FREE - On Google Play
OPEN

बाजुओं और थाइज का फैट है घटाना, तो करें ये 5 एक्सरसाइज़

बाजुओं और थाइज का फैट है घटाना,...

शरीर में फैट अक्सर पेट, जांघों, बाजुओं और हिप्स में जमा होता है, जिसके कारण शरीर के वे हिस्से मोटे और थुलथुले दिखने लगते हैं। खासकर...

जानें कैसे वन वीक में घटाएं अपना वजन

जानें कैसे वन वीक में घटाएं अपना...

अगर आप एक वीक में स्लिम ट्रिम होना चाहते हैं तो ये जान लें बहुत ज्यादा वजन तो आप इस अवधि में कम नहीं कर पाएंगे। हां, लेकिन इतना अवश्य...

ऐसे होगा वजन कम और बॉडी टोन

ऐसे होगा वजन कम और बॉडी टोन

स्विमिंग करना मनोरंजन के साथ –साथ हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ही बढ़िया एक्सर्साइज़ है। लोग अपना वजन कम करने के लिए घंटों जिम में...

कैसे कम करें वज़न और पाएं छरहरी काया

कैसे कम करें वज़न और पाएं छरहरी...

वेट लॉस करना एक ऐसा टॉपिक है जिस पर जितने मुंह उतनी बातें सुनने को मिलती हैं। लोग एक से बढ़कर एक टिप्स और डाइट प्लान बताते हैं, जिसके...

एक्सर्साइज़ के लिए समय नहीं???ऑफिस में ही करें ये प्रैक्टिस

एक्सर्साइज़ के लिए समय नहीं???ऑफिस...

हममें से बहुत से लोग ऐसे हैं जो घर और बाहर दोनों की ज़िम्मेदारी संभालते हैं,जिसके चलते खुद को फिट रखने के लिए एक्सर्साइज़ करने का समय...

बेहतर जीवन के लिए अपनाएं पॉज़िटिव लाइफस्टाइल

बेहतर जीवन के लिए अपनाएं पॉज़िटिव...

ये बात बहुत मायने रखती है कि हम अपनी लाइफ किस तरह जीते हैं और ये इस बात से तय होता है कि हम लाइफ में कितने healthy और wealthy हैं।...

जंक फूड से करें तौबा, नहीं तो शरीर बनेगा बीमारियों का घर

जंक फूड से करें तौबा, नहीं तो शरीर...

कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी में हाल ही में हुए एक शोध से यह पता चला है कि नींद की खराब गुणवत्ता का मुख्य कारण जंक फूड का लालच है। इसके...

जानें कैसे प्रोटीन युक्त आहार खाने से वजन जल्दी होगा कम 

जानें कैसे प्रोटीन युक्त आहार खाने...

अक्सर लोग वजन कम करने के लिए अलग- अलग तरीके अपनाते हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि वजन कम होने का नाम ही नहीं लेता। ऐसे में जरूरी...

केदारनाथ से डेब्यू करने वाली सिम्बा गर्ल सारा अली खान ऐसे रखती हैं खुद को फिट, आप भी कर सकते हैं फॉलो

केदारनाथ से डेब्यू करने वाली सिम्बा...

अमृता सिंह और सैफ अली खान की खूबसूरत बेटी सारा अली खान किसी भी स्टार किड्स से कम नही है। वह अपने स्टाइल और लुक की वजह से हमेशा चर्चा...

पोल

अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

इनडोर प्लांटिंग : सुंदरता भी, फायदे भी

इनडोर प्लांटिंग...

अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...

स्मार्ट करियर गोल्स बनाने की सलाह देती हैं गृहलक्ष्मी ऑफ द डे दीपशिखा वर्मा

स्मार्ट करियर गोल्स...

गृहलक्ष्मी ऑफ द डे

संपादक की पसंद

फिक्स्ड डिपॉजिट करने के पहले जान लें ये जरूरी बातें

फिक्स्ड डिपॉजिट...

वर्तमान में कम निवेश में अधिक रिटर्न के लिए वर्तमान...

तेजाब खोखला नहीं कर पाया मेरे हौसलों को

तेजाब खोखला नहीं...

लड़कियों के चेहरे पर तेजाब डालने वालों के लिए ये कविता...

सदस्यता लें

Magazine-Subscription