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अगर आप भी है...

अगर आप भी है सिगरेट की लत में गिरफ्त,...

लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये हमारे लिए कितना हानिकारक है। इसकी वजह से आपकी जानतक तक को खतरा होता है। ऐसे में अगर आप इस लत से छुटकारा...

जानिए क्या ह...

जानिए क्या है सेकेंड हैंड स्मोकिंग,...

अगर आप स्मोकिंग नहीं करती हैं और इसलिए आप सोचती हैं कि आप इसके नुकसान से बची रह जाएंगी, तो आप गलत हैं। दरअसल, भले ही सीधे तौर पर आप...

चुटकिंयों मे...

चुटकिंयों में अपने उदासपन को इन...

सुख और दुख जीवन के दो बहने हैं, जो एक दूसरे के बगैर नहीं रह सकते हैं। जहां सुख रहेगा वहां जरूर दुख भी, ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो...

Bacteria से ...

Bacteria से फैलनी वाली ये 5 बीमारियां...

मौसम कोई भी हो उसके बदलावा के साथ ही कई बीमारियां होना का खतरा बढ़ जाता है। वहीं बदलते मौसम में Bacteria भी का सक्रीय हो जाते हैं।...

नाशपाती खाने...

नाशपाती खाने के बेहद चौंकाने वाले...

नाशपाती जितना खाने में स्वादिष्ट होता है, उतना ही यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जिसकी वजह...

इन 5 तरीकों ...

इन 5 तरीकों से बचें बारिश में होने...

बारिश का मौसम जहां हर किसी के दिल में एक नई उमंग लेकर आता है। वहीं बीमारियां भी इस मौसम में अपना पैर पसारने में कोई कमी नहीं छोड़ती।...

शर्म छोडि़ए....

शर्म छोडि़ए... बेटी से करें पीरियड्स...

बदलते वक्त के साथ महिलाएं भी अब मासिक धर्म को अपनी आजादी के साथ जोड़कर देखती हैं। इस मासिक चक्र के प्रति उन्हें कोई चिंता या डर घेरे...

डायबिटिक्स क...

डायबिटिक्स के लिए दवा की तरह काम...

जो लोग मधुमेह या डायबिटीज़ के मरीज हैं उन्हें अपने खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए। कोई भी फूड जो रेशा युक्त हो और जिसमें कार्बोहाइड्रेट...

सेहत के लिए ...

सेहत के लिए फायदेमंद है गन्ने का...

गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद और गुणकारी पेय है. इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते...