वॉकिंग के साथ एक्सरसाइज भी
लोग टहलने के लिए समय निकाल लेते हैं, फिर भी वजन कम नहीं होता। सामान्य ब्रिस्क वॉक या टहलने की बजाय यदि आप अपनी सैर में ट्विस्ट एंड...
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यूं तो शरीर पर थोड़ी बहुत चर्बी बुरी नहीं लगती, लेकिन ये बढ़ती है तो आपको खुद बता देती है कि दहलीज आ गई। अब बस.. अब और नहीं। वहीं दूसरी...
सर्दियों में ठंड की वजह से अक्सर लोगों का दैनिक व्यायाम बाधित हो जाता है तथा सुविधानुसार यानी आसानी से उपलब्ध भोजन लुभा सकता है। ऐसे...
क्या आप भी उन लोगों में शुमार हैं जो व्यायाम के बाद भी अपना वजन कम नहीं कर पाते। क्या डाइटिंग करके भी परेशान हैं और वजन है कि कम होने...
प्राकृतिक चिकित्सा के माध्यम से वजन कम करना कुछ लोगों के लिए जहां बेहद आसान है वहीं कुछ लोगों के लिए बेहद मुश्किल भी। प्राकृतिक चिकित्सा...
मोटापा कम करने के लिए हार्मोनल बैलेंसिंग थेरेपी एक सुविधाजनक और प्रभावकारी तरीका है। यदि आपको यह पता चल जाए कि आपके मोटापे के कारण...
अपने घर में पौधे लगाना जहां घर के सौंदर्य में चार...
गृहलक्ष्मी ऑफ द डे
वर्तमान में कम निवेश में अधिक रिटर्न के लिए वर्तमान...
लड़कियों के चेहरे पर तेजाब डालने वालों के लिए ये कविता...
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