वॉकिंग पुश अप आमतौर पर किया जाना वाला ऐसा एक्सरसाइज है जो न सिर्फ दिल से सम्बंधित आपकी सेहत का ख्याल रखता है बल्कि यह श्वसन तंत्र (सांस...
देशव्यापी लॉकडाउन के दौरान 'वर्क फॉर्म होम' करते हुए लगातार कुर्सी पर बैठने की वजह से कमर में दर्द की शिकायत हो जाती है। वहीं, घर में...
आज जब हम डिजिटल एरा में रह रहे हैं तब कोई भी खबर बहुत जल्दी ही लोगों तक पहुंच जाती है। ऐसे में किसी अच्छी खबर से जहां एक ओर लोगों...
आजकल की लाइफ स्टाइल में वायरस संक्रमण और बीमारियों का खतरा काफी बढ़ चुका है, कोरोना वायरस इसका ताजा उदाहरण है। ऐसे में जरूरी है कि...
कंप्यूटर या लैपटाप पर बैठकर काम करना हो या फाइल वर्क करना हो, कोई भी ऑफिस वर्क हो या लिखाई-पढ़ाई का काम अधिकांश कामों में गर्दन झुकाकर...
आयुर्वेद रोग निवारण की एक प्राचीन पद्धति है जिसके माध्यम से विभिन्न रोगों का उपचार किया जाता है। आयुर्वेद में ही पंचकर्म चिकित्सा का...
इलाज के लिए हर तरह के माध्यम के बाद अब लोग हीलिंग थेरेपी...
आपकी शादी अगले कुछ दिनों में होने वाली है। आपने इसके...
आध्यात्म को कई सारी दिक्कतों का हल माना जाता है। ये...
बच्चों के लिए गर्मी का मौसम डिहाइड्रेशन का कारण बन...
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