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जानिए उम्र क...

जानिए उम्र के हिसाब से कितनी नींद...

अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी हैं क्योंकि दिन भर के काम के बाद आपको इससे ना सिर्फ शरीर को आराम मिलता है, बल्कि अगले...

बॉडी शेमिंग ...

बॉडी शेमिंग का शिकार न बनने दें...

कितनी मोटी है वो... सबकुछ तो ठीक है पर रंग थोड़ा दबा हुआ... कद छोटा है... अरे कितनी लंबी है भला इतनी लंबी लड़कियां भी अच्छी लगती हैं...

पहले देखें अ...

पहले देखें अपनी सेहत

अक्सर महिलाएं अपने घर और बाहर के कामों में इतना बिजी रहती हैं कि अपनी तरफ ध्यान देने का उन्हें टाइम ही नहीं मिलता। ऐसा नहीं है कि उन्हें...

जानिए करीना ...

जानिए करीना कपूर की फिटनेस का मंत्र...

करीना कपूर इंडस्ट्री की पहली एक्ट्रेस थी जो अपने जीरो फिगर के लिए मशहूर थी। लेकिन शादी के बाद जब उनका बेटा तैमूर ने जन्म लिया तो उन्होंने...

पीरियड्स में...

पीरियड्स में रखें स्वास्थ्य का...

किशोरावस्था में आते ही एक लड़की के शरीर और मानसिक बदलाव की दस्तक के साथ ही जीवन में कई चीज़ों का आगमन होता है जिन्हें नए सिरे से सीखना...

वजन कम करने ...

वजन कम करने के लिए 5 पॉपुलर डाइट...

आजकल मार्केट में कई तरह की डाइट हैं जिन्हें लोग फॉलो करते हैं। कुछ डाइट तो बहुत ही कॉमन हैं और कुछ बड़ी ही टिपिकल। कुछ डाइट ऐसी भी...

इन टिप्स के ...

इन टिप्स के साथ सीखें टाइम मैनेजमेंट...

हर किसी के पास दिन के वही 24 घंटे होते हैं, पर कोई इसका सदुपयोग कर ले जाता है, तो कोई समय की कमी का रोना रह जाता है। असल में समय की...

उन दिनों को ...

उन दिनों को कैसे बनाएं सुरक्षित...

आज भी महिलाएं पीरियड्स के बारे में बात करने में हिचकिचाती हैं। यही वजह है कि पीरियड्स के दौरान वह परेशान रहती हैं। यही नहीं बल्कि आज...

कहीं आप भी त...

कहीं आप भी तो नहीं हैं पीरियड्स...

पीरियडस यानि मासिक धर्म महिलाओं के जीवन का अहम हिस्सा है, जिससे हर महीने महिलाओं को रूबरू होना पड़ता है। लेकिन फिर भी पीरियडस से जुड़े...

पोल

सबसे अछि दाल कौन सी है

गृहलक्ष्मी गपशप

कम हो गया है...

कम हो गया है अब...

‘‘मैंने सुना है कि आजकल एपिसिओटॉमी का चलन नहीं रहा...

सेक्स ना करन...

सेक्स ना करने के...

यूं तो हर इंसान अपने जीवन में सेक्स ज़रूर करता है,...

संपादक की पसंद

केविनकेयर के...

केविनकेयर के "इनोवेटिव...

भारतीय एफएफसीजी ग्रुप केविनकेयर ने अभिनेता अक्षय कुमार...

इन व्यंजनों ...

इन व्यंजनों को बनाकर,...

सभी भारतीय त्यौहारों के उपवास और अनुष्ठानों के बाद...

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