अनिद्रा से क...

अनिद्रा से कैसे पाएं निजात

आइए जानते हैं सबसे पहले इस बीमारी के लक्षण याददाश्त कमज़ोर होना अक्सर बहुत बार चीजों को याद करने की कोशिश करने पर भी बातें भूल...

माहवारी चक्र...

माहवारी चक्र मिथक और सत्य

अगर पौधों में पानी डाल दिया तो दादी डांटेगी, अचार की बर्नी को छू लिया तो मां से फटकार पड़ेगी और अगर गलती से मंदिर के पास से भी गुज़र...

जाने पीरियड्...

जाने पीरियड्स की सही उम्र और उसके...

हर लड़की को एक उम्र के बाद पीरियड्स होना शुरु हो जाते हैं। पीरियड्स होने के बाद हर लड़की के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। जिन लड़कियों...

कहीं पीरियडस...

कहीं पीरियडस में दर्द का कारण ये...

पीरियड्स के दौरान हर महिला दर्द का अनुभव करती है। फर्क सिर्फ इतना होता है कि कुछ लोगों को दर्द कम होता है, तो कुछ का दर्द असहनीय हो...

माहवारी में ...

माहवारी में स्वस्थ रहने के तरीके...

माहवारी या पीरियड्स एक सामान्य प्रक्रिया है। हर महीने, महिलाओं के शरीर में बदलाव और हार्मोन्स के उतार-चढाव होते है। इस दौरान महिलाओं...

पीरियड्स यान...

पीरियड्स यानी मासिक धर्म में कैसा...

मम्मी ने दादी के सारे नुस्खे आज़मा डाले, पीरियड्स के दौरान न तो दही या कोई दूसरी खट्टी चीज़ें खाने को देती है और ना ही ठंडा पानी ही फिर...

मासिक धर्म स...

मासिक धर्म स्वच्छता क्यों है जरूरी?...

मासिक धर्म के दिनों में महिलाओं को काफी दिक्कतें हो सकती है। यक़ीनन इन दिनों में आप बहुत परेशान हो सकतीं हैं, पर क्या आप माहवारी की...

रखती हैं हाइ...

रखती हैं हाइजीन पीरीयडस के दिनों...

‘पीरीयड्स' भारत में एक निषिद्ध शब्द। दर्द, असुविधा, शर्म और लोकलाज का पर्याय। भारतीय आबादी का एक बड़ा हिस्सा इस प्राकृतिक चक्र को ,अभिशाप,...

लिफ्ट और सीढ़...

लिफ्ट और सीढ़ियों का इस्तेमाल करते...

लिफ्ट और सीढ़ियों का इस्तेमाल करते समय, खुद को संभावित कोरोना संक्रमण से इस तरह बचाएं

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