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गर्भावस्था के समय सांस फूलना आम बात है

गृहलक्ष्मी टीम

2nd April 2018

इन दिनों सीढ़ियाँ चढ़कर भी ऐसा लगता है कि आप मैराथन में जीत के आई हैं। कई बार यह आयरन की कमी का भी संकेत होता है इसलिए डॉक्टर से इस बारे में पूछें।

गर्भावस्था के समय सांस फूलना आम बात है

‘‘कभी-कभी मुझे सांस लेने में तकलीफ होती है हालांकि उस समय मेरी ऊर्जा भी भरपूर होती है। ऐसा क्यों हो रहा है? क्या शिशु को पूरी ऑक्सीजन नहीं मिल पा रही है?’’

इन दिनों सांस फूलना एक आम बात है।आपके गर्भाशय को बढ़ते शिशु के लिए अपना आकार फैलाना पड़ रहा है, जिसकी वजह से सभी अंगों पर दबाव पड़ रहा है। आपके फेफड़े सांस लेते समय पूरी तरह से फूल नहीं पाते। इन दिनों सीढ़ियाँ चढ़कर भी ऐसा लगता है कि आप मैराथन में जीत के आई हैं। वैसे आपके शिशु को कोई परेशानी नहीं हो पा रही होगी। उनके पास भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन है। डिलीवरी से दो-तीन सप्ताह पहले तक इस स्थिति में आराम आ जाएगा। तब तक आप झुकने की बजाए सीधी बैठें या दो-तीन तकियों का सहारा लगाएँ। कई बार यह आयरन की कमी का भी संकेत होता है इसलिए डॉक्टर से इस बारे में पूछें। यदि सांस लेने में लगातार तकलीफ हो तो अपने डॉक्टर की राय लें। होंठों या अंगुलियों का नीलापन, छाती में दर्द या नब्ज तेज होने के संकेत को अनदेखा न करें।

बाल-विशेषज्ञ का चुनाव

आपको बहुत सोच-समझ कर शिशु के लिए बाल-विशेषज्ञ चुनना होगा। यदि आधी रात को भी जरूरत पड़ जाए तो आप उससे बेहिचक संपर्क कर सकें।अपने डॉक्टर, दोस्तों, सहकर्मी, अस्पताल या बर्थ सेंटर से इस बारे में राय लें। यदि आपने कोई बीमा करा रखा है तो आपको उनकी लिस्ट में से भी यह चुनाव करना पड़ सकता है। दो-तीन चुनाव करने के बाद मुलाकात का समय लें। खास-खास मुद्दों पर बात करें। क्या हर मुलाकात में डॉक्टर मिलेंगे या फिर खास मौकों पर ही भेंट होगी? यह भी पता करें कि वह डॉक्टर तथा अस्पताल प्रमाणित है या नहीं? क्या वह नवजात की देख रेख के लिए अस्पताल आ सकेंगे? 

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