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बस एक चम्मच नमक डालें नहाने के पानी में, बीमारियां होंगी छूमंतर

शिखा पटेल

16th April 2018

अगर आप रोज पानी में सिर्फ एक चम्मच नमक डालकर नहाते हैं, तो यकीन मानिये आपको डॉक्टर के पास जाने की जरुरत महसूस नहीं होगी।

बस एक चम्मच नमक डालें नहाने के पानी में, बीमारियां होंगी छूमंतर

खाने में जितना महत्व नमक का है ठीक उसी तरह ही बीमारियां को दूर करने के लिए भी इसका बखूबी उपयोग किया जाता है। हाँ, आपने बिल्कुल सही सुना है। मौसम बदल रहा है, ऐसे में बॉडी पेन और स्किन प्रॉब्लम्स का होना आम बात है। लेकिन अब आपको इसके लिए डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है। ये सब छोटी-छोटी समस्याएं मात्र एक चम्मच नमक से दूर हो जाएँगी। एक चम्मच नमक वाले पानी से नहाने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। आईये, आपको बताते हैं हर दिन नमक वाले पानी से नहाने के फायदे-

स्किन इन्फेक्शन

गर्मियों में नमक वाले पानी से जरूर नहाना चहिये क्यूंकि इससे गर्मियों में होने वाला स्किन इन्फेक्शन ठीक होता है। नमक मिले पानी से नहाने से गर्मियों में होने वाले कई तरह के स्किन इन्फेक्शनस जैसे दाद, खाज, खुजली आदि समस्याओं से निजात मिलती है।

दर्द भागेगा दूर एक चम्मच नमक से

यदि आप दिनभर की भागदौड़ के कारण थक जाते हैं या बॉडी पेन हो रहा हो तो गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाकर नहाने से दर्द से जल्द ही आराम मिलता है। इसके अलावा अगर आप घुटने के दर्द या कमर दर्द से परेशान हैं, तो रोजाना गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक डालकर नहाने से दर्द में राहत मिलती है।

नहाने के लिए

एक चम्मच नमक नहाने के पानी में डालें, फिर नहाएं। इससे आप तरोताज़ा महसूस करेंगे और इससे त्वचा की नमी भी बरकरार रहती है।

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