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जाने मिट्टी के घड़े का पानी पीने के फायदे

पूनम रावत

11th June 2018

भलें ही हम जमाने के साथ अपने आप को बदल रहें हैं। सारे पुराने वस्तु की जगह मॉडर्न टेक्नोलॉजी ने ले ली है। लेकिन क्या आपको पता है कि क्यों पुराने लोग घड़े का पानी पीना पसंद करते थे?

जाने मिट्टी के घड़े का पानी पीने के फायदे

पीढ़ियों से हम मिट्टी के घड़े में पानी पीते आ रहें हैं। लेकिन धीरे धीरे बदलते जमाने के साथ घड़े की जगह फ्रिज़ ने ले लिया है। जबकि हमें पता है कि कितने हेल्थ इश्यूज होते हैं, फ्रिज का पानी पीने से। फ्रिज का पानी हमें सबसे ज्यादा तब नुकसान पहुँचाता है, जब हम कहीं बाहर से आकर फ्रिज का चील्ड पानी पी लेते हैं। फिलहाल अभी भी कई घरों में पानी घड़े के ही पी जाती है। क्योंकि इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं।

 

घड़े में पानी पीने के फायदें

  • अगर आपने कभी घड़े का पानी पीया होगा तो जरूर आप उसकी भीनी भीनी खूसबू को पसंद करते होगें। इसके अलावा इसके लाभ की बात करें तो विशेषज्ञों का मानना है कि घड़े में पानी रखा जाए, तो उसमें मिट्टी के भी गुण आ जाते हैं। इसलिए यह हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं।
  • सभी को पता है कि प्लास्टिक हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना हानिकारक है। फिर भी हम प्लास्टिक की बोतल में पानी पीते हैं। जिससे कई बीमारियाँ उत्पन्न हो जाती है। वहीं घड़े का पानी हमारे मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है।

  • घड़े में पानी स्टोर होने के कारण इसका पानी ठंडा होता है और हमारे गले के लिए भी लाभदायक होता है। इस वजह से जिन्हें कोल्ड, कफ और अस्थमा की बीमारी होती है उन्हें घड़े का पानी पीने की सलाह दी जाती है।
  • घड़े का पानी गर्मियों में एक सेफगार्ड की तरह काम करता है, जो हमें गर्मी में लू से बचाता है। घड़े का पानी हमारे गले के लिए सही ही नहीं बल्कि हमें घड़े के पानी से कई न्यूट्रिएंट्स भी मिलते हैं।

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