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प्रसव के दैरान क्या होना चाहिए खान पान

गृहलक्ष्मी टीम

13th May 2019

प्रसव के दैरान क्या होना चाहिए खान पान

यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आप इस बारे में किससे पूछ रहे हैं कुछ डॉक्टर इसे सही मानते हैं जबकि कुछ डॉक्टरों का मानना है कि ऐसा करने पर जनरल एनस्थीसिया देने की नौबत आ सकती है। कुछ डॉक्टर मानते हैं कि कम खतरे वाली गर्भावस्था में महिला हल्का खान-पान ले सकती हैं ताकि उसकी ऊर्जा का स्तर बना रहे और शरीर को ताकत मिलती रहे। अध्ययनों से पता चला है कि प्रसव पीड़ा के दौरान खाने-पीने वाली महिलाओं के प्रसव की अवधि 90 मिनट तक घट जाती है और दर्द निवारक दवाओं की ज्यादा खुराक नहीं देनी पड़ती।आप अपने डॉक्टर से पूछें कि वे इस बारे में क्या करते हैं।

वैसे डॉक्टर के हामी भरने के बावजूद हो सकता है कि उस समय आपको भूख हीन लगे। वैसे आप पॉपसिकल, जैल-ओएपलसॉस, पके फल, सादा पास्ता या जैम वाला टोस्ट खाकर अपनी एनर्जी बरकरार रख सकती हैं। उस समय आपको उल्टी भी आ सकती है। कई महिलाओं को तो बिना कुछ खाए भी उल्टी आ जाती है।

आपको अस्पताल जाते समय साथी पर भी ध्यान देना होगा कि वह भी थोड़ी सी पेट-पूजा कर ले।

 

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