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पिज्ज़ा, बर्गर और योगा है प्रियंका चोपड़ा का फिटनेस सीक्रेट...

महिमा निगम

28th June 2019

प्रियंका चोपड़ा ने एक इंटरव्यू में कहा था , “मैं अपने शरीर की बात नहीं मानती, मेरा शरीर मेरी बात मानता है । क्या आप जानते हैं कि प्रियंका चोपड़ा का फिटनेस स्तर इतना अच्छा है कि वह प्रत्येक एक्शन स्टंट को खुद से करती हैं। पर आखिर क्या है प्रियंका का फिटनेस सीक्रेट? आइए आपको बताते हैं..

पिज्ज़ा, बर्गर और योगा है प्रियंका चोपड़ा का फिटनेस सीक्रेट...
प्रियंका चोपड़ा ने 17 साल की उम्र में मिस वर्ल्ड का ताज जीता लिया था और तब से लेकर अब तक उन्होंने काफी लंबा सफर तय किया है।  देखा जाए तो हर फिल्म के साथ, उनका फिटनेस स्तर बेहतर हो गया है। ऐसे में यह कहना गलत नहीं होगा कि  प्रियंका चोपड़ा की फिट एंड फैब बॉडी उनके रोज किए जाने वाले वर्कआउट का रिज्लट है। 
 
प्रियंका बाकी एक्ट्रेस के जैसे हैवी जिम वर्कआउट में विश्वास नहीं रखती हैं। जी हां,  प्रियंका चोपड़ा बिल्कुल भी जिम फ्रीक नहीं हैं। देसी गर्ल का मंत्र वजन कम करना नहीं बल्कि फिट रहना है। प्रियंका का कहना है कि डेली वर्कआउट से उनका शरीर टोन्ड रहने के साथ-साथ शेप में रहता है। प्रियंका बताती हैं कि रोज़ वह  45 मिनट से एक घंटे तक का वर्कआउट करती हैं। इस वर्कआउट सेशन में स्ट्रेचिंग और बहुत सारे योग शामिल होते हैं।