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अगर आप ज्यादा करते हैं स्मार्टफोन यूज तो हो जाइए सावधान, ऐसे बन रहा है मौत का कारण

प्रीती कुशवाहा

30th July 2019

आज हर किसी के हाथ में स्मार्टफोन रहता है। स्मार्टफोन आज एक स्टेटस सिंबल सा बन गया है। इसकी जरूरत हो या नहीं ठीक से यूज करना आता हो या नहीं लेकिन स्मार्टफोन होना जरूरी है। बड़े ही नहीं छोटे—छोटे बच्चे भी इसके लती होते जा रहे हैं।

अगर आप ज्यादा करते हैं स्मार्टफोन यूज तो हो जाइए सावधान, ऐसे बन रहा है मौत का कारण
लेकिन क्या आप जानते हैं आपकी यही लत आपके लिए एक बहुत बड़ी मुसीबत बनता रहा है। इसके चलते आपकी जान को भी खतरा है। कैसे आइए जानते हैं...

5 घंटे से ज्यादा स्मार्टफोन करने वालों का होता है ये हाल:

आज स्मार्टफोन इंसान की बुनियादी सुविधाओं में शामिल हो गया है। आज हमारे अधिकतर सभी कामों के लिए एक स्मार्ट गैजेट की जरूरत पड़ती है। लेकिन ये हमारी हेल्थ पर काफी बुरा असर डाल रहा है। इस पर हाल फिलहाल कई रिसर्च किए जा रहे हैं। वहीं कोलंबिया की साइमन बॉलिवर यूनिवर्सिटी के प्रमुख शोधकर्ता मिरारी मैंटिला मैरोन का कहना है कि यदि आप प्रतिदिन 5 घंटे से ज्यादा इसका इस्तेमाल करते हैं तो ये आपके मोटापे की वजह बन सकता है। यहीं नहीं इन दिनों ये इसके कारण हृदय रोगों की समस्या भी बढ़ती जा रही हैं। आपको बात दें कि ये रिसर्च 19 से 20 साल की औसत उम्र के 1060 विद्यार्थियों पर हुआ है। शोध में 700 लड़कियों और 360 लड़कों को शामिल किया गया था। वहीं ये यूजर्स नार्मल लोगों से दो गुना ज्यादा फास्ट फूड, शुगर और स्नैक्स का सेवन करते हैं।

इस तरह स्मार्टफोन बन रहा मौत का कारण! 

रिसर्च के अनुसार स्मार्टफोन यूज करने वाले का फिजिकल एक्टिविटी काफी कम होती है। जो उनकी सेहत के लिए काफी खतरनाक होता है। इसके चलते इस वजह से लोग प्रीमैच्योर डेथ, डायबिटीज, हृदय रोग और कई तरह के खतरनाक कैंसर का शिकार हो रहे हैं।

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