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योग देता है ...

योग देता है शारीरिक के साथ मानसिक...

एक मजबूत और लचीला शरीर, सुंदर दमकती त्वचा, शांत और प्रसन्न मन, बेहतर स्वास्थ्य - जो कुछ भी हम चाहते हैं योग हमें वह देता है। योग सिर्फ...

वजन जल्दी कम...

वजन जल्दी कम करने में मदद करेंगे...

बढ़ती हुई मोटापे की समस्या का मुख्य कारण जंक फूड का बढ़ता क्रेज, ऐल्कोहल का अधिक सेवन और अनियमित जीवन शैली है। कई बार यह समस्या आनुवांशिक...

 जानें 21 जू...

जानें 21 जून को ही क्यों मनाया...

योग शब्द संस्कृत भाषा के 'युज' से लिया गया है, जिसका अर्थ होता है एक साथ जुड़ना। तन-मन को स्वस्थ रखने और जीवन को खुशहाल बनाने में योग...

गले की समस्य...

गले की समस्या से पीड़ित लोग रोज...

सिंहासन (Lion Pose) आँख, कान, चेहरे और गर्दन को स्वस्थ रखने में बहुत ही अहम भूमिका निभाता है।

4 Asanas for...

4 Asanas for Lower Back Pain :...

कमर दर्द एक ऐसी समस्या है जिसका सामना हममें से अधिकांश लोग कर रहे हैं। आपको जानकर आश्चर्य होगा कि हर 10 में से एक व्यक्ति इस समस्या...

गर्भावस्था क...

गर्भावस्था के दौरान करें हल्के-फुल्के...

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य में कई तरह के उतार-चढ़ाव आते हैं।। इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए गर्भवती को हल्के-फुल्के...

योग से तन और...

योग से तन और मन का सौंदर्य निखारेें...

योग जीवन जीने की कला है।योगासन जहां हमारे शारीरिक क्षमता को बढ़ाते हैं, वहीं प्राणायाम मानसिक शक्ति का विकास करते है। योगाभ्यास शरीर...

ताली बजाने स...

ताली बजाने से घटता है मोटापा, होते...

कभी आपने सोचा है, ऐसा क्यों होता है कि भजन, आरती या फिर खुशी ज़ाहिर करने के लिए ताली ही बजाई जाती है? ऐसा इसलिए क्योंकि इनमें छिपे हैं...

योग से निखार...

योग से निखारें तन और मन का सौंदर्य...

आज महिलाएं घर और परिवार की ज़िम्मेदारी बखूबी निभा रही हैं। बेटी, बहू, माँ और पत्नी की भूमिका निभाते हुए वह अक्सर अपने ऊपर ध्यान नहीं...

पोल

अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

कम हो गया है...

कम हो गया है अब...

‘‘मैंने सुना है कि आजकल एपिसिओटॉमी का चलन नहीं रहा...

सेक्स ना करन...

सेक्स ना करने के...

यूं तो हर इंसान अपने जीवन में सेक्स ज़रूर करता है,...

संपादक की पसंद

पूजा में बां...

पूजा में बांधा जाने...

किसी भी पूजा की शुरुआत या समाप्ति के बाद या फिर किसी...

इन हाथों में...

इन हाथों में लिख...

हर दुल्हन अपने होने वाले पति का नाम लिखवाना पसंद करती...

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