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क्या आप भी ड...

क्या आप भी डबल चिन की समस्या से...

जब हमारा वजन बढ़ता है तो शरीर के विभिन्न हिस्सों के साथ चेहरे पर भी अतिरिक्त वसा जमने लगता है जिसकी वजह से चिन पर अत्‍यधिक चर्बी इकठ्ठा...

खाने के बाद ...

खाने के बाद टहलने से रहेंगे सेहतमंद...

खाने के बाद टहलना व्यक्ति की सेहत के लिए बहुत ज्यादा महत्त्वपूर्ण है। लेकिन लोग अक्सर या तो खाने के बाद टीवी देखना पसंद करते हैं या...

सर्दियों में...

सर्दियों में जिम जाए बिना ही घर...

रस्सी कूदना है बेहतर तरीका हमें बचपन से ही घरवालेें कहते थे कि रस्सी कूदों लंबाई बढ़ेगी। लेकिन हकीकत में रस्सी कूदने से हमारा पूरा...

सेहत के साथ ...

सेहत के साथ लें स्वाद का लुत्फ...

स्वाद से भरपूर भारतीय खाने की बात ही कुछ अलग है। यहां के पकवान स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सभी को अपनी ओर आकॢषत करते हैं। खास तौर पर...

फिटनेस के 4 ...

फिटनेस के 4 मंत्र

आपका शरीर फिट और आपकी सेहत ठीक रहे इसके लिए यह सबसे महत्वपर्ण है कि आप अपने खाने पर कंट्रोल रखें और उन खाद्य पदार्थों को थोड़ा कम खाएं,...

अपने पार्टनर...

अपने पार्टनर के साथ एक्सरसाइज करने...

अगर आप वर्कआउट करने अपने पार्टनर के साथ जाती हैं तो आपके लिए यह एक प्लस पॉइंट है। क्योंकि एक साथ एक्सरसाइज करने से आप दोनों फिट तो...

ये है इंडिया...

ये है इंडिया की खूबसूरत बॉडी बिल्डर...

लड़कियां भी बॉडी बिल्डिंग में अपना खूब नाम कमा रही हैं और बड़े-बड़े बॉडी बिल्डर्स को टक्कर दे रही हैं।

30 प्लस की उ...

30 प्लस की उम्र के बाद भी किस तरह...

आजकल के लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही ज्यादातर लोगों को कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है, इसलिए जरूरी है कि अपने आपको पहले...

इन 5 आदतों स...

इन 5 आदतों से बढ़ता है मोटापा

अगर आपका वजन दिन-प्रतिदिन कम होने की बजाय बढ़ता जा रहा है तो सर्तक हो जाइए, क्योंकि ऐसा आपकी सुबह की कुछ खराब आदतों के कारण हो रहा...

पोल

अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

कम हो गया है...

कम हो गया है अब...

‘‘मैंने सुना है कि आजकल एपिसिओटॉमी का चलन नहीं रहा...

सेक्स ना करन...

सेक्स ना करने के...

यूं तो हर इंसान अपने जीवन में सेक्स ज़रूर करता है,...

संपादक की पसंद

पूजा में बां...

पूजा में बांधा जाने...

किसी भी पूजा की शुरुआत या समाप्ति के बाद या फिर किसी...

इन हाथों में...

इन हाथों में लिख...

हर दुल्हन अपने होने वाले पति का नाम लिखवाना पसंद करती...

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