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अपने ब्रेस्ट...

अपने ब्रेस्ट को दें सुडौल आकार, फैट...

बढ़ते वजन के चलते या अन्य किसी कारण से कई लड़कियों और महिलाओं के ब्रेस्ट काफी बड़े और भारी हो जाते हैं। जिसके चलते उन्हें कई परेशानियों...

यदि आप पहली ...

यदि आप पहली बार योगा करने जा रहे...

योग शरीर के लिए सबसे बेहतरीन व्यायाम है। जो शरीर को शारीरिक और मानसिक हर तरह से स्वस्थ रखने में मदद करता है। लेकिन यदि आप पहली बार...

आसन से बनाइए...

आसन से बनाइए जीवन आसान

इस समय लोगों की सबसे बड़ी समस्या है तनाव। अधिकांश लोग इससे जूझ रहे हैं, इसलिए अपनाएं कुछ ऐसे आसन, जो आपको तनाव से मुक्ति दिला सके।...

जानें आलोम-व...

जानें आलोम-विलोम करने का तरीका...

आप भले ही इस बात को गंभीरता से ना लेते हों कि योगा करने के अंगिनत फायदे होते हैं लेकिन अभी भी देर नहीं हुई है, आप चाहें तो अभी भी योग...

सौम्या टंडन ...

सौम्या टंडन से सीखें प्रेग्नेंसी...

मां बनने का शौक लगभग हर महिला को होता है लेकिन इस शौक और खुशी के चक्कर में महिलांए अक्सर अपना वजन बढ़ा बैठती हैं। आप भी अगर उनमें से...

अब कोई नहीं ...

अब कोई नहीं कहेगा 'मोटी हो रही...

बहुत बुरा लगता है जब कोई कहता है कि कितनी मोटी हो गई हो, कुछ करती करती क्यों नहीं? लेकिन किसी के टोकने के बाद भी क्या होता है? हम रोज...

अब घर बैठे ब...

अब घर बैठे बनें स्लिम

अगर आप अपना वेट घटाना या बढ़ाना चाहते हैं पर आपके पास जिम जाने के लिए वक्त नहीं है तो आप बिना जिम जाए भी एक्सरसाइज कर सकते हैं। इसके...

योग देता है ...

योग देता है शारीरिक के साथ मानसिक...

एक मजबूत और लचीला शरीर, सुंदर दमकती त्वचा, शांत और प्रसन्न मन, बेहतर स्वास्थ्य - जो कुछ भी हम चाहते हैं योग हमें वह देता है। योग सिर्फ...

प्रेग्नेंट म...

प्रेग्नेंट महिलाएं रोज करें ये...

प्रेंग्नेंसी का समय हर होने वाली माँ के लिए खास होता है, साथ ही बेहद नाजुक भी। यह समय बहुत सारी खुशियों के साथ- साथ माँ के स्वास्थ्य...

पोल

अगर पेपर लीक हो जाए तो क्या फिर से एग्ज़ाम होना चाहिए?

गृहलक्ष्मी गपशप

कम हो गया है...

कम हो गया है अब...

‘‘मैंने सुना है कि आजकल एपिसिओटॉमी का चलन नहीं रहा...

सेक्स ना करन...

सेक्स ना करने के...

यूं तो हर इंसान अपने जीवन में सेक्स ज़रूर करता है,...

संपादक की पसंद

पूजा में बां...

पूजा में बांधा जाने...

किसी भी पूजा की शुरुआत या समाप्ति के बाद या फिर किसी...

इन हाथों में...

इन हाथों में लिख...

हर दुल्हन अपने होने वाले पति का नाम लिखवाना पसंद करती...

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